Abd-elrahman Elkady- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя Abd-elrahman Elkady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1830 ккал

Жир: 80,70г | Белк: 134,24г | Углев: 136,81г. Завтрак: عسل ابيض عسل, Heinz Ketchup, بيضة مسلوقة, Juhayna Lactose Free, الشوفان. Обед: لحم البقر المفروم, بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, لحم البقر المفروم, Heinz Ketchup. Перекус/Другое: MUSCLEADD ISO ADD, Rich Bake خبز توست بالردة, Nutella chocolate. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abd-elrahman Elkady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abd-elrahman Elkady- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

Abd-elrahman Elkady-Изменение Веса