Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diedana28
Журнал
18 окт 22
diedana28- Журнал, 18 окт 22
Параметры Пользователя diedana28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2022:
1244 ккал
Жир: 52,48г | Белк: 71,15г | Углев: 122,00г.
Завтрак:
Banane, Walnüsse, K-Bio Sesam Ungeschält, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, Weintrauben, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zespri Kiwi Gold, Birnen.
Обед:
Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Grünländer Mild & Nussig, Buko Balance, Harry Eiweißbrot.
Ужин:
Metzgerfrisch Kassler Minutensteaks, Kaufland Buttergemüse, Vollkornnudeln (Gekocht).
подробнее ...
2692 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diedana28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю