meggles42- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя meggles42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hier na 1805mg h2o 1686ml
Bp 95/60 hr 79

74,3 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

2198 ккал

Жир: 90,03г | Белк: 73,54г | Углев: 289,87г. Завтрак: Private Selection Handpicked Mixed Variety Cherries, Bob's Red Mill Crunchy Coconut Granola, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. Обед: Sheet pan ramen with tofu and bok choy. Ужин: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Welsh Farms Whole Milk, Chipotle Mexican Grill Veggie Burrito Bowl (Brown Rice, 1/2 Pinto, 1/2 Black, Cheese, Sour Cream, Green Tomatillo Salsa). Перекус/Другое: Pommes Pink Lady, Meijer Lightly Salted Cocktail Peanuts, Kroger Apple Cider. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggles42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggles42- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

meggles42-Изменение Веса