Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malezhka
Журнал
17 окт 22
Malezhka- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя Malezhka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
1237 ккал
Жир: 57,32г | Белк: 79,43г | Углев: 99,61г.
Завтрак:
Село Зелёное Яйцо Куриное С1, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Anchor Масло Сливочное, Русское Море Форель Слабосолёная.
Обед:
RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Ферматель Печенье Солнечные Поцелуи .
Ужин:
Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Anchor Масло Сливочное, Мистраль Киноа Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Руккола.
Перекус/Другое:
Яблоко Семеринка, Пестравка Творог 5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ферматель Печенье с Кэробом .
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malezhka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю