Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali110464
Журнал
17 окт 22
Natali110464- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя Natali110464
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
1271 ккал
Жир: 39,55г | Белк: 80,79г | Углев: 152,10г.
Завтрак:
SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Шарлотка ПП, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Увелка Кускус, Русский продукт Геркулес Детский.
Обед:
ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Суп из Говядины.
Ужин:
ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Remia Balsamic Dressing, Винегрет без Масла.
Перекус/Другое:
Минская Марка Плавленый Сыр, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Каждый День Желатин Пищевой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
644 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali110464-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю