stipyna- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя stipyna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

2805 ккал

Жир: 107,04г | Белк: 133,22г | Углев: 313,47г. Завтрак: Alesto Protein Mix, Alesto Dried Fruit Mix With Dried Sweetened Cranberries , Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Latteria Latte senza Lattosio. Обед: La Molisana Penne Rigate Integrali, Carne Macinata di Maiale, Bontà di Bosco Funghi Chiodinelli Trifolati, Bontà di Bosco Porcini Trifolati, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Italiamo Polpa di Pomodoro. Ужин: Mela, Alesto Plums Dried & Pitted, Galbusera Cracker con Farine di Legumi, Sol&Mar Jamon Serrano Gran Reserva, Banana, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Перекус/Другое: le Bontà di San Trifone Taralli con Farina ai Cereali, Doria Cracker al Riso Venere e Semi di Lino. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stipyna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stipyna- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

stipyna-Изменение Веса