KindaSpecial- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weight 144.8

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1057 ккал

Жир: 76,55г | Белк: 85,21г | Углев: 9,71г. Завтрак: Twinings Earl Grey Tea, Lactantia Whipping Cream 35%, Tim Hortons Coffee Black. Обед: Tim Hortons Coffee Black, Lactantia Whipping Cream 35%, President's Choice Swiss Cheese Slices, Pork Rind Chaffle, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Ужин: Kirkland Signature Tilapia, Shrimp, Gay Lea Sour Cream 14%. Перекус/Другое: Pork Rind Chaffle, Lactantia Whipping Cream 35%, Tim Hortons Coffee Black. подробнее ...

2 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю