wannabhealthier- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя wannabhealthier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

130,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1176 ккал

Жир: 57,28г | Белк: 112,43г | Углев: 48,48г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Обед: Mashed Potato, Chicken Breast, Fresh Selections Veggie Blend. Ужин: Intermittent Fasting. Перекус/Другое: Vital Proteins Collagen Peptides, Electrolytes limit, Water, Water. подробнее ...

2893 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wannabhealthier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wannabhealthier- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

wannabhealthier-Изменение Веса