Multigirl80- Журнал, 15 окт 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

scheint die Zahl dieser Woche zu sein 😆

81,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2022:

2508 ккал

Жир: 107,53г | Белк: 209,63г | Углев: 180,54г. Завтрак: Goeken Backen Kassler (Brot), Kaffee mit Milch. Обед: Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Almond Caramel, La Finesse Wellenschnitt Pommes, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk. Ужин: Gouda, Rahmschnitzel. Перекус/Другое: ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Milsani Magerquark. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Вождение - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 15 окт 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса