Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elfje69
Журнал
15 окт 22
Elfje69- Журнал, 15 окт 22
Параметры Пользователя Elfje69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
heppiedepeppie!! was zware week, maar heb alleen zondag toegegeven aan mn zielige-zelfmedelijden-modus 💪🏼
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2022:
1463 ккал
Жир: 112,93г | Белк: 70,51г | Углев: 33,26г.
Завтрак:
Debic Slagroom 35%, Cake / Keto - Caramel/Stroopwafel cake.
Обед:
Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood Meergranen, Milbona Bio-Roomboter, Ei, 1001 Delights Sucuk.
Ужин:
Rabeko Ketchup Zero, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Consenza Frikandel, Olijfolie, Milbona Geitenkaas met Fenegriek , Nevo Koolraap.
Перекус/Другое:
Meyerij Slagroom 35%, IJs / Keto - Chocolate Gelato (vegan).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
(en ik heb al een Kha karamel-stroopwafelcake in de oven staan, wat kan mij nog gebeuren?! whahahahaha)
15 окт 22 написано членом:
Elfje69
Ligt eraan wat je tegen je cake gezegd hebt voor je hem in een hete gooide 🙈
15 окт 22 написано членом:
Gerrika G
Ik ben mijn-altijd-lieve-en-charmante-zelf geweest tegen 'm 😇
15 окт 22 написано членом:
Elfje69
Dan laat ie je vast niet in de steek 😉
15 окт 22 написано членом:
Gerrika G
Liefde geven is helaas geen garantie voor liefde ontvangen, maar hij ziet er tot nog toe hoopgevend uit 😜
15 окт 22 написано членом:
Elfje69
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elfje69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю