DJArelaw- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя DJArelaw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

89,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

1809 ккал

Жир: 64,80г | Белк: 55,12г | Углев: 254,31г. Завтрак: Штолле Пирог с Брусникой, Чай, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Гречка с Маслом. Обед: Штолле Пирог с Брусникой, Чай, Global Village Аппетитка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Ужин: Першинский Сметана 15%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Простоквашино Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Гавайская, Додо Пицца Домашняя, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DJArelaw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DJArelaw- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

DJArelaw-Изменение Веса