Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sil_ellen
Журнал
13 окт 22
Sil_ellen- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя Sil_ellen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022
72 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
1318 ккал
Жир: 43,14г | Белк: 62,56г | Углев: 170,96г.
Обед:
Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Vaca Atolada.
Ужин:
Melancia, Salada Vinagrete, Frimesa Linguiça de Pernil , Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Itambé Queijo Prato Fatiado .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sil_ellen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю