Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NelleaL
Журнал
13 окт 22
NelleaL- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя NelleaL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
1280 ккал
Жир: 28,55г | Белк: 55,68г | Углев: 166,75г.
Завтрак:
Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Рахат Лукум, Пиканта Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Гречка Отварная.
Обед:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мясной Рулет, Креветки (Вареные или на Пару), Шоколадное Мороженое, Jack Daniels Виски, Coca-Cola Кола, Самбери Ростки Сои, Овощи Гриль, Рис Вареный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NelleaL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю