Natalu 21- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя Natalu 21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1617 ккал

Жир: 72,51г | Белк: 92,64г | Углев: 144,89г. Завтрак: Зефир, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Бабаевский Шоколад , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Печеная, Помидоры. Ужин: Малиновое Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Скумбрия Запеченная, Магнит Венигрет Овощной . Перекус/Другое: Яблоки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сахарный Песок, Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalu 21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalu 21- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

Natalu 21-Изменение Веса