Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nihilaa
Журнал
19 окт 14
Nihilaa- Журнал, 19 окт 14
Параметры Пользователя Nihilaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2014
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2014:
2902 ккал
Жир: 84,47г | Белк: 200,82г | Углев: 339,81г.
Завтрак:
Café au Lait, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit.
Обед:
Spaghetti, Sealtest Fromage Cottage 1%.
Ужин:
P'tit Québec Marbré, Kraft Singles (19g), Olymel Jambon Forêt Noire, Bon Matin Grains Rustiques, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Heinz Original Beans with Pork and Molasses.
Перекус/Другое:
Thin Addictives Cranberry Almond Thin Cookies, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Bassé Noix de Cajou Crues, Café au Lait, Dad's Oatmeal Cookies, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar.
подробнее ...
2851 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 5 часа, Сидеть - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nihilaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю