Kumachok- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя Kumachok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1882 ккал

Жир: 84,25г | Белк: 95,74г | Углев: 182,67г. Завтрак: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Белоручка Морковь по-Корейски, ТВХ Лепешка Тандырная, Велком Карбонат Велкомовский, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Обед: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Агуша Молоко 3,2%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kumachok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kumachok- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

Kumachok-Изменение Веса