Natalu 21- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя Natalu 21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

78,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1604 ккал

Жир: 69,31г | Белк: 91,46г | Углев: 154,65г. Завтрак: Ратибор Варенье Малиновое, Летний День Молоко 3,2%, Картошка Печеная, Русское Море Горбуша Запеченная , Яблоки. Обед: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Пирог с Малиной, Лэнд Тыква Запечёная, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalu 21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalu 21- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

Natalu 21-Изменение Веса