Minkibär- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя Minkibär | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

70,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1411 ккал

Жир: 53,46г | Белк: 50,26г | Углев: 186,18г. Завтрак: Neni Humus mit Milder Chili Kräuter Salsa, Mischbrot, Spitzpaprika, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Butter. Обед: Pilzsauce, Semmelknödel. Ужин: Himbeeren, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Granola, Arla Skyr Natur. Перекус/Другое: Werther's Original Klassische Sahnebonbons. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Minkibär-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю