16019385- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя 16019385 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

101,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

2460 ккал

Жир: 130,92г | Белк: 105,82г | Углев: 209,90г. Завтрак: Illovo Golden Syrup, Margarine, Toasted White Bread. Обед: Woolworths Hass Avocado, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Wellington's Sweet Chilli Sauce. Ужин: Fanta Orange (500 ml), Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Oopsie Rolls, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Перекус/Другое: Sponge Cake with Icing, Nestle After Eight, Jumpin Jack White Cheddar Popcorn. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16019385-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16019385- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

16019385-Изменение Веса