zemlianika_- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя zemlianika_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1340 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 48,40г | Углев: 155,75г. Завтрак: Mlekpol Королевский, Ранчо Сливочное Масло 73%, Киевхлеб Бородинский , Кешью, Банан, Своя Лінія Мед Акацієвий, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Dobele Овсянка Мелкозерновая. Обед: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас, Norven Сьомга Слабосолена, Ранчо Сливочное Масло 73%, Киевхлеб Бородинский . Перекус/Другое: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Dan Cake Рулет Клубничный. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zemlianika_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zemlianika_- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

zemlianika_-Изменение Веса