Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalu 21
Журнал
07 окт 22
Natalu 21- Журнал, 07 окт 22
Параметры Пользователя Natalu 21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2022:
1842 ккал
Жир: 95,17г | Белк: 78,64г | Углев: 173,52г.
Завтрак:
Домоседка Крылышко Куриное, Гоголь-моголь, Полет Пряники Имбирные, Бабаевский Шоколад , Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Яблоки, Зефир, Летний День Молоко 3,2%, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Лэнд Тыква Запечёная.
Обед:
Сыр с Плесенью, Яблоки, Русское Море Горбуша Запеченная , Домоседка Крылышко Куриное.
Ужин:
Малиновое Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Сыр с Плесенью, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalu 21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю