Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
06 окт 22
suriancampos- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
1652 ккал
Жир: 61,88г | Белк: 104,65г | Углев: 165,12г.
Завтрак:
Bolo de Chocolate, Mamão Papaia, Pão de Forma, Café (Infusão), Ovo.
Обед:
Torta Holandesa, Couve Manteiga Crua, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Korin Coxinha da Asa, Manga Palmer, Berinjela Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Trakinas Bolacha Recheada, FTW Delicious 3 Whey, Marilan Magic Toast Light, Café (Infusão), Ovo, Banana Nanica.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю