Светлана Аникина- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя Светлана Аникина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

1779 ккал

Жир: 87,24г | Белк: 103,15г | Углев: 153,99г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Варенье, Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%. Обед: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Яблоко, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Ужин: Царицыно Крылья Варёно-Копченые, Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Перекус/Другое: Шарлотка с Яблоками, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Аникина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Аникина- Журнал, 06 окт 22

Оставить свой Комментарий

Светлана Аникина-Изменение Веса