Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
04 окт 22
Mom Stifler's- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
1614 ккал
Жир: 53,77г | Белк: 66,46г | Углев: 213,09г.
Завтрак:
Envia Crème Fraîche Entière Épaisse.
Обед:
Томатный Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кускус (Вареный).
Ужин:
Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой).
Перекус/Другое:
Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Italiamo Limone Dessert, Творожный Пирог.
подробнее ...
2167 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 2 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа, Пресс - 1 минута, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 26 минуты, Приседания - 3 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю