Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
05 окт 22
Mom Stifler's- Журнал, 05 окт 22
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2022:
1395 ккал
Жир: 44,46г | Белк: 59,52г | Углев: 190,55г.
Завтрак:
Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Milbona Maasdam.
Обед:
Сардины в Масле (Консервы), Томатный Соус, Кускус (Вареный), Топинамбур.
Ужин:
Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Lidl Pain de Campagne Gris, Italiamo Limone Dessert , Банан.
подробнее ...
2137 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 52 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 2 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю