nikos85mail.ru- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя nikos85mail.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

857 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 63,76г | Углев: 65,98г. Завтрак: Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Помидоры. Обед: Магнит Апельсин, Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikos85mail.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikos85mail.ru- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

nikos85mail.ru-Изменение Веса