instagram @tcaarvv- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя instagram @tcaarvv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1307 ккал

Жир: 46,89г | Белк: 88,62г | Углев: 137,37г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite Integral. Обед: Arroz Branco (Cozido), Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Pão Francês, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

instagram @tcaarvv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

instagram @tcaarvv- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

instagram @tcaarvv-Изменение Веса