Mauricio Hernán- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя Mauricio Hernán | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

3711 ккал

Жир: 127,34г | Белк: 166,04г | Углев: 363,96г. Завтрак: Café Instantáneo , Mate Amargo. Обед: Queso Cremoso, Noel Choclo Amarillo Entero, Lechuga, Zanahoria, Jamón Cocido, Huevo. Ужин: Morrón, Cebollas, Carne, Pan Arabe, Stella Artois Cerveza. Перекус/Другое: Tiramisu, Alfajor de Maicena, Avena. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio Hernán-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio Hernán- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

Mauricio Hernán-Изменение Веса