Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
01 окт 22
MDW80- Журнал, 01 окт 22
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2022:
1630 ккал
Жир: 74,50г | Белк: 50,66г | Углев: 176,12г.
Завтрак:
Koffie, Snelle Jelle Granola Noten, Almhof 0% Vet Yoghurt Perzik Maracuja.
Обед:
Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum, Lidl Eiersalade, Aldi Hella Bewust Light.
Ужин:
Uien, Heinz Curry Gewürz Ketchup, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Bizbiz Mini Loempia’S met Groenten, All Seasons Doperwten en Wortelen, Aviko Ovenfriet, Bizbiz Oven Kroketten.
Перекус/Другое:
Lidl Appeltaart.
подробнее ...
2140 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю