Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
13 окт 14
KindaSpecial- Журнал, 13 окт 14
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2014
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2014:
1766 ккал
Жир: 62,78г | Белк: 90,80г | Углев: 50,12г.
Завтрак:
Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds), Astro Astro Zero% Yogurt.
Обед:
Hellmann's Light Mayonnaise, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Ocean's Albacore Flaked White Tuna in Water, Onions.
Ужин:
Brown Mushrooms (Crimini Italian), Gay Lea Sour Cream 14%, Cooked Brussels Sprouts, Prime Rib.
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Apples, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs).
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю