Multigirl80- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sehr schön

80,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

3116 ккал

Жир: 126,26г | Белк: 92,94г | Углев: 385,91г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Gouda. Обед: Überbackenes Gemüse. Ужин: Rührei, Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen. Перекус/Другое: Ja! Mini-Brezeln, Nestle After Eight, Krombacher Alkoholfrei, Krombacher Radler Alkoholfrei, Topfkuchen. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

44 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen sieht doch gut aus. Wie geht's dir?

01 окт 22 написано членом: farina1902

Guten Morgen! Ich bin wieder gesund, hab scheinbar rechtzeitig nen Gang runtergeschaltet und mich geschont. Das Wetter ist ungemütlich, also ist couching angesagt

01 окт 22 написано членом: Multigirl80

Es geht wieder in die richtige Richtung, super 🥰 Und Couching klingt bei dem Wetter traumhaft!

01 окт 22 написано членом: pillow_princess

Klasse 👍

01 окт 22 написано членом: dornfelder09

Läuft. Überbackenes Gemüse ist im Ofen, ich bin mitten im Serienmarathon den ich nur nachher für's Pferde versorgen unterbrechen muss

01 окт 22 написано членом: Multigirl80

Klingt nach einem guten Plan

01 окт 22 написано членом: farina1902

Gut gemacht 👍 Bei dem Wetter ist der Serienmarathon eine super Idee ☺️

01 окт 22 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса