Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Teddy
Журнал
23 июл 07
Teddy- Журнал, 23 июл 07
Параметры Пользователя Teddy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Holding steady. For record keeping purposes I am shifting to phase 3 today. However, in the last week I have been bringing back in some treats that I like: a small bready snack with my afternoon coffee (scones, tea biscuits, etc.) and a bit of bread or pasta here or there. All in moderation. I have also toned down the exercise from 6-7 days a week to 4-5 days. I am looking to build a pattern that will be easier to sustain when teaching resumes in September.
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
That is what this diet is all about...a lifestyle. Congrats on reaching your goal and good luck in future weight loss.
24 июл 07 написано членом:
143MCW
Thanks! Yes, a new lifestyle is definately what it is.
25 июл 07 написано членом:
Teddy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Teddy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю