Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aclaudiapj
Журнал
30 сен 22
aclaudiapj- Журнал, 30 сен 22
Параметры Пользователя aclaudiapj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
O processo do emagrecimento não é constante, há altos e baixos, e você precisa se levantar mais forte e focada toda vez que cair. Evoluindo cada dia gente🫣💪🏽
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2022:
1249 ккал
Жир: 23,09г | Белк: 70,59г | Углев: 199,00г.
Завтрак:
Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Ovo Mexido.
Обед:
Banana da Terra, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Farinha de Mandioca, Carne de Panela.
Перекус/Другое:
Suco de Maracujá.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aclaudiapj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю