valeriel7- Журнал, 30 сен 22

Параметры Пользователя valeriel7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2022:

1424 ккал

Жир: 56,21г | Белк: 84,89г | Углев: 141,37г. Завтрак: Изюм (без Косточек), Nutley Паста Арахисовая Классическая, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Урбеч Паста из Семян Кунжута. Обед: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Hood Street Food Блинчик с Соевым Фаршем. Ужин: Митлесс Сардельки Пшеничные Пражские, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Морковью и Луком, не Молоко Соевое Молоко, Elementica Organic Soy Protein Шоколадное Печенье. Перекус/Другое: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeriel7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeriel7- Журнал, 30 сен 22

Оставить свой Комментарий

valeriel7-Изменение Веса