evebetty65- Журнал, 30 сен 22

Параметры Пользователя evebetty65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

en un mois j'ai perdu 5kl 700
je suis très contente de mes efforts...

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2022:

657 ккал

Жир: 28,69г | Белк: 59,10г | Углев: 38,08г. Завтрак: Brochette de Poulet. Обед: St Môret St Môret, Ratatouille Maison, Carrefour Filets de Colin, Carrefour Taboulé Oriental. Ужин: Soupe Chinoise. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo 👍 👏 👏😊

30 сен 22 написано членом: campingcar38

Top 👍🏻

30 сен 22 написано членом: ⓈⒾⓇ

Félicitations 👍😁

30 сен 22 написано членом: Fauve1333

Ouah...comment fais-tu pour obtenir de tels résultats ?

03 окт 22 написано членом: eva.pretty

J'essaie de ne pas dépassez 1200 calories je mange pas le matin pas trop de sucre je ne grignotte pas mes repas du poisson des féculent des légumes en petites quantités . Se midi 360 calories. Si je vais au resto je fait gaffe je mange souvent asiatique à volonté difficile de résister mais

04 окт 22 написано членом: evebetty65

Je fait attention et une fois part semaine je mange quelques choses que j'ai envies..... voilà

04 окт 22 написано членом: evebetty65

Merci pour les conseils 🌺

04 окт 22 написано членом: eva.pretty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evebetty65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evebetty65- Журнал, 30 сен 22

Оставить свой Комментарий

evebetty65-Изменение Веса