Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mauricio Hernán
Журнал
30 сен 22
Mauricio Hernán- Журнал, 30 сен 22
Параметры Пользователя Mauricio Hernán
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2022:
950 ккал
Жир: 44,09г | Белк: 59,79г | Углев: 82,92г.
Завтрак:
Mate Amargo, Café Instantáneo .
Обед:
Avena, Granos Secos de Semillas de Girasol, Noel Choclo Amarillo Entero, Lentejas Hervidas, Zanahoria, Huevo, Zapallo Hervido.
Ужин:
Lechelita Leche Entera, Café Instantáneo , Queso Cremoso, Berenjena Cocida, Tonadita Queso Untable, Campo Austral Jamón Crudo, Bagley Traviata.
Перекус/Другое:
Lechelita Leche Entera, Café.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mauricio Hernán-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю