Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
i'm_Turkina
Журнал
30 сен 22
i'm_Turkina- Журнал, 30 сен 22
Параметры Пользователя i'm_Turkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2022:
1367 ккал
Жир: 49,01г | Белк: 106,89г | Углев: 125,95г.
Завтрак:
Jam Bar Кокосовая Карамель с Миндалем, Белебеевский Сыр Белебеевский, Violife Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Кофе с Молоком, Националь Хлопья 5 Злаков Мелкие.
Обед:
Сырой Овощ, Лента Форель Морская .
Ужин:
Болгарский Перец, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
i'm_Turkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю