franvelert- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

90,4 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

2539 ккал

Жир: 99,30г | Белк: 128,23г | Углев: 273,54г. Завтрак: Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light, Mandarinas, Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso , Pan Blanco. Обед: Pata Muslo, Punta del Agua Queso Cremoso , Pan Blanco. Ужин: Jumbo Torta Selva Negra, Bollo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Перекус/Другое: Cofler Block (38g), Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Miel, Pan Blanco. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса