BrkfstAtTiffs- Журнал, 09 июн 11

Параметры Пользователя BrkfstAtTiffs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2011

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2011:

1138 ккал

Жир: 19,36г | Белк: 48,52г | Углев: 189,53г. Завтрак: Milk (Nonfat), Multigrain Cheerios. Обед: Mousse Temptations - Dark Chocolate Decadence, Classic Favorites Spaghetti with Meat Sauce. Ужин: Frozen Yogurt. Перекус/Другое: Bing Cherries, Right Bites Fudge Grahams, Mandarin Oranges in Light Syrup, Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrkfstAtTiffs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrkfstAtTiffs- Журнал, 09 июн 11

Оставить свой Комментарий

BrkfstAtTiffs-Изменение Веса