Shemyakina1- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя Shemyakina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1546 ккал

Жир: 61,76г | Белк: 39,41г | Углев: 106,74г. Завтрак: Кофе, Красное Яблоко, Помидоры, Плавленный Сыр, Яйцо, Сметана 15%, Сильпо Слойка с Мясом. Обед: Хвилясті Грінки Сухарики, Фанни Сырок с Курагой. Ужин: Васаби, Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Виски. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shemyakina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shemyakina1- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

Shemyakina1-Изменение Веса