Meli Fabiano- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя Meli Fabiano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

48,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1134 ккал

Жир: 39,18г | Белк: 85,28г | Углев: 111,46г. Завтрак: Kiwi, Integra Granola, Kaynak Yogur Griego. Обед: Palta, La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo Duro. Перекус/Другое: La Serenísima Leche con Prebióticos, Havanna Mini Alfajor de Chocolate, Banana, Quaker Avena Tradicional, Huevo Duro. подробнее ...

1614 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Meli Fabiano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю