finnik- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя finnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

101 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

1331 ккал

Жир: 45,92г | Белк: 63,88г | Углев: 163,03г. Завтрак: Ашан Слива Желтая, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог 5%, Яйцо, Манная Крупа. Обед: Компот, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая, SPAR Капуста Квашенная по Домашнему. Ужин: SPAR Капуста Квашенная по Домашнему, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая. Перекус/Другое: Ашан Слива Желтая, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finnik- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

finnik-Изменение Веса