Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
11 окт 14
KindaSpecial- Журнал, 11 окт 14
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2014
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2014:
2140 ккал
Жир: 71,66г | Белк: 112,46г | Углев: 45,43г.
Завтрак:
Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, President's Choice Blue Menu Ketchup, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Brown Mushrooms (Crimini Italian), Cooked Brussels Sprouts, Prime Rib, Onions, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Molson Canadian 67, Saputo Friulano Cheese, Merlot Wine.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю