Mileidyo- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1282 ккал

Жир: 34,88г | Белк: 79,68г | Углев: 163,13г. Завтрак: Huevo Frito, Ideal Pan Protein10, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Café. Обед: Hellmann's Ketchup, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo, Tia Rosa Tortilla Burrera. Ужин: Muffins de Arándanos. Перекус/Другое: Livean Compota Durazno, Arándanos Congelados, Cambur. подробнее ...

255 ккал

Упражнение: piernas y gluteos - 37 минуты, Samsung Health - 23 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса