핑핑_- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя 핑핑_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1059 ккал

Жир: 33,02г | Белк: 65,66г | Углев: 122,12г. Завтрак: 성경식품 녹차김, 밥, 계란후라이, 참치김치찌개. Обед: 오뚜기 컵누들 로제맛, 감동란 감동란, 닥터유 프로 드링크 단백질 초코. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

핑핑_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

핑핑_- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

핑핑_-Изменение Веса