Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vintini90
Журнал
22 сен 22
vintini90- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя vintini90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022
54 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
2198 ккал
Жир: 80,81г | Белк: 110,30г | Углев: 250,15г.
Завтрак:
Prealpi Burro Chiarificato, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Hero Marmellata Light Mirtilli, Despar Farina di Riso.
Обед:
Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso).
Ужин:
Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso).
Перекус/Другое:
Inalpi Burro Chiarificato, Scotti Crackers Venere, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vintini90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю