Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SD_3
Журнал
21 сен 22
SD_3- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя SD_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back on top of things. Not sure why I sabatoged myself last week with my wild carb ride, but here we are. let's go! 😀
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
2266 ккал
Жир: 107,34г | Белк: 114,94г | Углев: 231,97г.
Завтрак:
Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia, Fresh Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar.
Обед:
Truly Spiked & Sparkling, Kikkoman Gyoza Dipping Sauce, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Chicken Lo Mein, Egg Roll with Beef and/or Pork, Pot Sticker.
Ужин:
Organicville French Organic Dressing, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Organicville French Organic Dressing, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas.
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Great Value Oatmeal Cookies, Breyers Chocolate Mint Ice Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SD_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю