threib- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя threib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1633 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 131,81г | Углев: 143,97г. Завтрак: Gameleira Biscoito Coquinho, Elegê Leite UHT Integral. Обед: Carne, Macarrão, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Bolo de Cenoura, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Elegê Leite UHT Integral, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Naturovos Albumina. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

threib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

threib- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

threib-Изменение Веса