Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
20 сен 22
Wolf360- Журнал, 20 сен 22
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vacaciones de primavera :( A volver a empezar...
100 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2022:
1886 ккал
Жир: 79,74г | Белк: 107,46г | Углев: 183,11г.
Завтрак:
CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Integrales, Café Cortado, Ensalada de Frutas.
Обед:
La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Costumbres Argentinas Pan Multicereal, Milanesa de Pollo, Mayonesa.
Ужин:
Pan Blanco, La Serenísima Queso Rallado, Ravioles con Salsa de Tomate.
подробнее ...
3381 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю