danirojasv- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя danirojasv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

67,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

838 ккал

Жир: 33,46г | Белк: 47,74г | Углев: 92,16г. Завтрак: Lipton Té Verde Naranja Maracuyá , En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Обед: Notco Not Mayo Olive, Lider Palta Hass, Carne Mechada, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL . Ужин: En Linea Mermelada de Durazno , Castaño Pan Integral Light. Перекус/Другое: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Castañas de Caju, Ecovida Galletas Zanahoria. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 43 минуты, Отдыхать - 23 часа и 17 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danirojasv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danirojasv- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

danirojasv-Изменение Веса